20.2.2010 – Jogging Anfängergruppe (6/10)

Mit 15 Teilnehmern ging es heute in die zweite Hälfte unseres Starterkurses. Bei vergleichsweise warmen 5°C und Sonnenschein ging es zunächst in Richtung B31 und anschließend parallel dazu bis Eriskirch. Weder der Seewald noch Strecken in Seenähe waren eine Alternative, denn der schöne Schnee der letzten Male hat sich in Eisplatten oder in Matsch verwandelt.

Unser heutiger Laufrythmus:
10Min laufen – 2Min gehen – 10Min laufen – … mal mehr, mal weniger genau 😉

Eigentlich war geplant bereits die 15Min zu knacken, doch so langsam zeigt sich das unterschiedliche Trainingsniveau.
Die einen hat der Ehrgeiz gepackt und versuchen es mit extra Trainingseinheiten, andere brauen ihr eigenes geheimes Stärkungselexir (Gemüsesuppe) … jeder hat sein eigenes -mehr oder weniger gut funktionierendes- Rezept noch besser zu werden.
Mag man davon halten, was man will, besser werden wir alle.

20100220 - Gruppenbild: Anfängergruppe Jogging

Weitere Beweise in Bild und Ton folgen …