27.11.2010 8. Termin der Laufanfängerkurses
„Hey, da draußen ist es richtig kalt und dann wollen die mit mir auch noch 20min durch laufen …“ hat sich am Samtag vor dem Lauftreff so mancher gedacht. Naja, kalt war es wirklich, aber...
Autor: Wolfgang Kleinertz
Laufen im dunkeln
Auch wenn der Lauftreff im Winter auf samstags, 15:30Uhr gelegt ist und somit im hellen stattfindet, ist das Laufen im Dunkeln immer ein Thema. Laufen die meisten von uns doch mehrfach zusätzlich außerhalb des Lauftreffs...
7.11.2010 – 32. Immenstaader Herbstwaldlauf
Herbstwaldlauf oder besser Sauwetterlauf … aber bekanntlich kommen nur die harten in den Garten 😉 Mag die Wettervorhersage oft nicht stimmen, heute hatte sie leider recht. Nach dem es beim Start noch halbwegs trocken war,...
21.11.2010 – Run Regio: Eriskirch
Am 21.11.2010 veranstaltet der Lauftreff Eriskirch zusammen mit Laufsport Linder einen Run Regio-Lauf in Eriskirch. Den Run Regio-Lauf veranstaltet Achim Linder seit ein paar Jahren in verschiedenen Regionen. Hintergrund dieser Idee ist es … ohne...
30.10.2010 Laufanfängerkurs: Programm für heute
Abhängig von den Teilnehmern laufen wir in zwei getrennten Gruppen los. Normal – 2Min. Gehpausen und 4Min Laufphasen. Wir laufen bewusst langsam. Schneller – Die Gehpausen bleiben bei 2Min. Gelaufen wird 5Min … und wenn...
23.10.2010 Ãœberlinger Altstadtlauf
Eine gute Atmosphäre zeichnete auch dieses Jahr wieder den Ãœberlinger Altstadtlauf aus und der Lauftreff FN war mit dabei. … und nicht nur das. Die Ergebnisse können sich auch sehen lassen: Rg. StNr. Name, Vorname...
16.10.2010 25 Gewinner
Das heutige Wetter hat das Prädikat „usselig“ oder einfach „Sauwetter“ verdient. Nichtsdestotrotz haben sich in der Anfängergruppe 25 LäuferInnen (davon 4 Betreuer) eingefunden. Aleine das ist schon ein Sieg über die verlockende Couch und den...
9.10.2010 Laufanfänger – Teil 1
Was für ein Start. 30 Läuferinnen und Läufer (inkl. Betreuer) haben sich zum Laufanfängerkurs im Seewald eingefunden. Nach trockenem Start (leider kommen auch wir nicht ganz ohne Theorie und Bürokratie aus). Ging es gleich mit...
9.10.2010 – Laufanfängerkurs: Erinnerung
Heute ist es soweit. Der 2. Laufanfängerkurs 2010 startet. Auch wenn es draußen noch grau ist, gibt es keinen Grund Trüsal zu blasen. Lt. Wettervorhersage haben wir beste Bedingungen. Hinweise: Bitte rechtzeitig da sein. Wir...